洪梅镇地处东莞市西北部，毗邻珠江口，距东莞市区22公里，距广州市35公里，距深圳80公里，距香港100公里。地处粤港经济走廊腹地，地理位置优越，交通便利，以洪梅为中心，在100公里半径圈内的城市，北有广州、佛山，南有香港、深圳，东有东莞、惠州，西有中山、珠海、澳门等城市。镇内主干道与107国道、广深高速、西部干道以及建设中沿江高速接驳相连接。全镇总面积33.5平方公里，其中陆地面积24平方公里，辖9个村委会，1个居委会，户籍人口2.1万人，外来务工人员4万多人。
洪梅镇地处东莞市西北部，毗邻珠江口，距东莞市区22公里，距广州市35公里，距深圳80公里，距香港100公里。地处粤港经济走廊腹地，地理位置优越，交通便利，以洪梅为中心，在100公里半径圈内的城市，北有广州、佛山，南有香港、深圳，东有东莞、惠州，西有中山、珠海、澳门等城市。镇内主干道与107国道、广深高速、西部干道以及建设中沿江高速接驳相连接。全镇总面积33.5平方公里，其中陆地面积24平方公里，辖9个村委会，1个居委会，户籍人口2.1万人，外来务工人员4万多人。